• 幸せを超えるノート
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    当たり前のこと!

    当たり前のことを当たり前と思い過ぎだと気づいた。
    毎日ハッピーに生きている人と、毎日辛いと思っている人と、人間の人生はそんなに大差は無いのかもしれない。
    良いことも悪いことも多分、50%50%起きるんだと思う。
    けど、捉え方が全然違う。
    幸せな50%にフォーカスするか、不幸な50%にフォーカスするかで、人生が変わっている気がする。
    そんなことを考えさせられた。

    一つ一つワークをしていけば、捉え方とか、イライラとか、改善してハッピーになれそう!!

    #癒やされる #感動する #深い

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    2026年06月29日