• 繊細な人が快適に暮らすための習慣 医者が教えるHSP対策
    購入済み

    わかりやすかった

    なんとなーく読み進めたましたが
    その手があったか、とか
    そうそう、そこの部分!!とか
    分かりやすかったです。

    HSP、鬱、パニック併発したのか
    服薬中ですがこの本を読んでる時は
    気が紛れて大事なことに気付かされました。

    ネットに振り回されるのではなく
    昔みたいに沢山興味ある本を読もうと思いました。

    大事な部分はしおりをはさみましたが
    改めて時間を置いてからまた最初から
    読み返したいと思います。

    出会えて感謝。

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    2022年09月30日