【感想・ネタバレ】うつでも起業で生きていくのレビュー

林直人

高校時代にうつを患い、治療しながらも経営者として生きてきた著者が、うつでも生きていける起業の方法をとく。うつの特性を考慮しながらそれでも起業しストレスなく生き抜く方法を考える。

[ブクログ · ★★★★☆]

著者は中学時代からうつ。学習塾経営。

発達系の人がスモール起業にフィットするのは、他に選択肢がないからか、あるいはコントロール可能なところがいいのかもしれない。

・うつになってからしばらくはリフレッシュすることすら難しい。であれば、「楽しむ」とまではいかなくても、少なくともどうすれば自分の心の平安が得られるかを考えるべき

・「人からどう思われているか」ではなく、「まず自分が生き延びることができるか」どうか。