あらすじ
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◎大人気！ シリーズ１０万部突破！！
すべてのクヨクヨが吹き飛ぶ“神ツイート”待望の第３弾！
もう大丈夫、私たちにはＴｏｍｙがついている！
なるようになるのよ。
人はやれることしかできないから
むやみに先のことを考えて不安がらなくていいのよ。
◎人生の悩みを一瞬で吹き飛ばす２２１の言葉
“言葉の精神安定剤”で救われる人が続出！
幸せを増やす方法は
自分の中に愛を増やすこと
愛を増やすには
誰かを大切にすること
自分のことしか考えないと
愛は増えていかないから
どれだけ自分の要求が叶えられたとしても
幸せは増えないのよ
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楽しく生きたいのなら
上手く行こうと
思いすぎないことよ
やりたいからやる
それで楽しいのよ
成功はオマケ
みんな！
苦しみは楽しみの前座だからね！
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
他の１秒シリーズを読んでいて、まだ読んでいないのが本書だったので、購入しました。印象に残ったのは、「はじめに」の中で、「何が幸せを呼び込むのか?、それは物事の捉え方と行動の仕方にある」「幸せな人は自分の幸せを見つけて、育てるのが得意。不幸だと思い込んでいる人は、自分の幸せに気付かず、手元から逃してしまう行動をしがち」というフレーズです。確かに、一時期、失業していた時は、悪いことばかり考えてしまい、自分は不幸だと思い込んでいたと思います。幸せというのは、向こうから来るのではなく、こちらが見つけようとすることが大切なのだと思いました。どのつぶやきも、なるほどと思いましたが、特に、「なるようになる。なぜなら人はやれることしかできないから。むやみに先のことを考えて不安がらなくていい 」「コミュニケーション能力があまりなくても、相手を大事にしたい気持ちがあれば、伝わる人には伝わる」というフレーズが心に刺さりました。自分は不幸だなと思っている人におすすめです。
Posted by ブクログ
精神科医Tomyが教える 1秒で幸せを呼び込む言葉。精神科医Tomy先生の著書。精神科医Tomy先生の言葉からは元気がもらえる。精神科医Tomy先生の言葉からは言葉の持つパワーを感じる。精神科医Tomy先生のような精神科医の先生がもっと増えれば救われる精神科患者さんも増えるはず。みんなに生きる力をくれる精神科医Tomy先生こそ真の精神科医の先生なのだと思う。
やっぱり良い
To my 先生のTwitterでも元気をいただけますが、コロナ禍で色々経験した自分にはさらにこの本でアドバイスを毎日読むことで少しずつ回復できてきたように思えます。読んでいるとだんだん自分大丈夫と思うようになっていける大切な言葉が詰まった本だと思います。
Posted by ブクログ
TwitterでTomy先生を知り拝読しているシリーズです。とても読みやすく時間のない時にも手にとりやすいのですが1、2よりもあまり心に響くものがありませんでした。読者には分からない出版事情があるためかなと少し残念です。
Posted by ブクログ
他のTomy先生の本同様、今回も励まされた。
他の本もそうだが、Tomy先生からの言葉の処方箋と言ってよいと思う。
これからも元気出したいときに、繰り返し目を通すことになると思う。
Posted by ブクログ
ポジティブなタイトルで本もカラフル。気持ちが明るくなりそうだと手に取る。著者がTwitterでつぶやいた言葉をまとめたもののようだ。
深く考えながら読むというより通し読みだったがすんなりと頭に入り、心に響く。短文なので印象に残りやすい。
内容のほとんどに共感した。
心が疲れたている時、心が何かモヤモヤ、ざわざわしている時にパラパラとページをめくるだけで気持ちが少し楽になるように思う。「あなたはあなたのままで、それでいいんじゃない？」と語りかけられている様に感じる。
精神科医の肩書きとセクシャルマイノリティである著者の豊富な知識と経験から体得したであろう名言の数々で説得力があった。
