あらすじ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

朝の仕込みが自分をラクにする
ごはんにまつわる日々の工夫と、19献立+バリエーションレシピ

作りおきをするタイミングがない、展開させるのが苦手、せっかく作りおいても使いきれない…。
そんな方へ、6人の段取りライフと、献立のアイデアを紹介。

Part1 育ち盛りの子を持つ料理家のおうちごはんの段取り
・野口真紀さん(料理家) 「疲れてからでは、おいしいものが作れない!」
・ワタナベマキさん(料理家) 「ついでのひと手間で、味がよくなることをする」

Part2 「いただきます」まで15分! 食を大事にする人の段取り
・谷山彩子さん(イラストレーター) 「朝の料理が、頭の準備体操」
・宮脇彩さん(エッセイスト) 「仕込んでおけば、待つのも苦じゃない」
・藤沢あかりさん(編集･ライター) 「ちょっと先のことを、ちょっと多めにやっておく」
・桑原紀佐子さん(マザーディクショナリー代表) 「働くお母さんとして、食事さえ作れていたら自分の気がすむんです」

※本書は2016年3月に地球丸より刊行された『朝作って、夜仕上げる段取りごはん』を復刊したものです。