【感想・ネタバレ】図解ポケット アドラー心理学がよくわかる本のレビュー

中野明

アドラー心理学は、人が自分の人生にいかに取り組むのかという、普遍的な問いをテーマとしています。そのため、時間が経てもアドラー心理学の価値が失われることはありません。本書は、アドラー心理学の基礎を初心者にもわかりやすく豊富な図解と共に解説した入門書です。また、人生の目標や自分らしい生き方、働き方やパートナーとの関係など人生に関する様々な問題をあらためて考えるためのワークブックとしても活用できます。

[ブクログ · ★★★★☆]

以前話題になっていて気になっていた「アドラー心理学」。ざっくり理解したくて読んでみました。
わかりやすくてまとまっていて隙間時間にさっと読めました。理解したあとに、実際に行動に移すことが大切。

[ブクログ · ★★★☆☆]

「嫌われる勇気」などを読んで、アドラー心理学に興味をもったものです。本書は、図やチャートを用いて、分かりやすくアドラー心理学を解説しています。何度も出てくる「目標の大切さ」はもちろんのこと、「他者への貢献」「自分の強みを活かす」「自己実現には、愛、仕事、共同体生活が欠かせない」「愛とは自己の拡大→他者に共感する」など、改めて重要なことに気づかされました。