【感想・ネタバレ】ゼロベース脳コーチングのレビュー

山川信人

本当にやりたいことが見つからない、怒りや悲しみや不安などのマイナス感情をコントロールできない、自分らしい人生を生きたい、友達や恋人ができない。そんなあなたの心の悩みを解決する特効薬がゼロベースコーチングです。本書は、脳科学と心理学から生まれた、行動と思考を最適化して成功をつかむ最新メソッド、ゼロベースコーチングの入門書です。心のパターンがわかると、自分のやりたいこと、すべきことがわかります！

[ブクログ · ★★★★☆]

タイプ別の分け方は正直よくわからなかったけど
強いて言うなら私は「匠」か「守」？
「他人軸」と「自分軸」どちらに偏りすぎても、よくありませんよーという内容
成功や幸せにガツガツしてない感じが読みやすかった