【感想・ネタバレ】新装版 産婦人科医ママの妊娠・出産パーフェクトBOOKのレビュー

宋美玄

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プレ妊婦さんや妊婦さんのよくある疑問や不安に対して、最新の医学論文をもとにQ&Aでわかりやすく、やさしく答えています。妊娠前に知っておきたい予防接種や妊娠のサインのこと、妊娠中の食事や嗜好品、飲める薬、運動、セックス、つわりなどの様々なトラブル対処法、無痛分娩のこと、出産時の兆候や流れ、安産のためにできることがあるかどうか、帝王切開などのこと、産後のセルフケアや母乳のことまで、必要な情報をたっぷり詰め込みました。さらに、無駄に苦労させられないよう根拠のないウソやウワサにもふれています。
番外編として、妊娠2～10か月の赤ちゃんと妊婦さんご自身の身体のことや受けられる検査がわかる『妊娠カレンダー』と、『超音波写真の見方』も掲載。

安心して楽しいマタニティライフを過ごすため、妊娠中の人はもちろん、いつかは産みたいと思っている方、第二子以降を考えている方にも読んでいただきたい一冊です。

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あまり極端な意見がなくてバランスいい感じで、エビデンスも記載されていて、自分に合っていた。妊娠してから出産まではこの一冊を基本にして、あとは病院で聞いたことを参考にしていた。
あれこれその都度調べたりググったりすると、情報の信頼性が分からないまま振り回されてしまいそうだったので。
あれ、これはどうだったけ？と思うたびに読み返してたので、何回読んだか分からない。お世話になりました。