【感想・ネタバレ】ストレスの脳科学 予防のヒントが見えてくるのレビュー

田中正敏

[ブクログ · ★★★☆☆]

ストレスのホームズとレイの社会再適応評価尺度はなるほどたしかに累積すると病気になる確率が高くなるという説には共感しました。食事制限と活動性ストレスについては明確な違いがありすぎて逆に怖いですね。働きすぎな家族への戒めにしたいです。