【感想・ネタバレ】A PERFECT DAY（ア パーフェクトデイ） 生きるなら、最高の日をのレビュー

ボブ・トビン / 矢島麻里子

[ブクログ · ★★★★★]

最高に生きるための習慣が記されています。
シンプルなのだけど、やってなかったことばかりでした。

▪️私がこの本を読んで始めたこと、意識したこと

・やらないことリストをつくる
・他人と自分を比べない
・携帯電話をしまう
・人のためにお金を使う
・身の回りに自然をおく（バイオフィリア）
・自分は豊かだ。必要なものは全て持っている
・収入で他人と比較しない
・親切は伝染する

[ブクログ · ★★★★☆]

自分でも実践してみようと思うことがいくつかあった。思うだけじゃなくてやる、やってみる、これが大事。こういう系の本は大枠はどれも同じことが書いてある。それをやる、行動に移していくのが大事。
気持ちの持ち方も重要。最高の日にしていくのは自分自身。後から見てしょーむないことに色々気を遣いすぎている。
前を向いて、楽しんで行こう、この人生。

[ブクログ · ★★★☆☆]

著者の経験則によって導かれたノウハウが網羅的に書かれている。それ自体は納得できるものがほとんどだったが、なぜそうするべきなのかという点が語られていないため少し薄味だった。