【感想・ネタバレ】図解 認知のゆがみを直せば心がラクになるのレビュー

福井至 / 貝谷久宣

[ブクログ · ★★★★☆]

図解が多く薄い本ではあるものの、考え方を変えるヒントが得られた。
この一冊で実践とまでは行かないかもしれないけれど、立ち止まって客観視する良い学びになった