【感想・ネタバレ】人生後半の幸福論～50のチェックリストで自分を見直す～のレビュー

齋藤孝

ある調査によれば、現在40歳以上の人の半数以上が95歳まで生きるという。まさに人生100年時代。人類がいまだ経験したことのない超長寿時代、働き盛りの40代、50代は、まだ人生のハーフタイムに過ぎない。人生を見つめ直し、これからどう生きるかを考え、軌道修正する。それが残りの半分を充実して生きることができるはずだと著者は説く。これから黄金期を迎えるための方法を、平易なチェックリスト形式で案内する。

[ブクログ · ★★★☆☆]

『競争は参加しなくてもいい』と感じているか？

あえて他者との競争から降り、勝ち負けを意識しないこと。
自分が目指すべきものが絞り込まれて肚が決まってくると、「他所はよそ、うちはうち」と思えば、嫉妬心がなくなる。

嫉妬心は幸福度を下げてしまう、これは経験的に分かる。
これからの人生、何を成したいか？
心の成熟を目指そう。

[ブクログ · ★★★☆☆]

＜目次＞
第１章　　人生100年時代を生き抜く技法
第２章　　人生後半のチェックリスト
第３章　　「いろいろあった人」のための幸福論

＜内容＞
斎藤孝にありがちな体裁（ちょっと文字のフォントが大きい）だが、読みやすく、本人の意見なのかたくさん読んだ本の中からの引用なのかわからないが、著者としてまとめ直しているので、よく分かる本である。著者もほぼ同年代なので、自分のためにしっかりと読んだ。