あらすじ
大人の女性はラクにおしゃれにスタイルＵＰ！
年齢とともに体型・体質は変わってくるが、インナー（下着）はいつまでも昔と同じもの、という女性は少なくない。近年、高機能でおしゃれなインナーがいろいろと充実している。本書は、５０代向けに体型・体質の変化に対応したインナーのガイド本。
バストの下垂、ぽっこりお腹、ヒップの下垂など体型のお悩みをラクに補整するブラジャーやガードル。ハミ肉を消し、ボディラインをなめらかにするボディスーツやボディシェイパー。チクチクする商品タグや縫い目をなくした着心地のいい無縫製インナー。大人の女性の美を引き出すおしゃれなランジェリーなどを写真入りで紹介。選び方・着け方のコツも解説し、楽しく読めて１０歳若返る一冊！
著者はこれまでＮＨＫ「あさイチ」やテレビショッピングなどにも出演（４～６月、ＱＶＣの下着通販番組に出演）。
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Posted by ブクログ
もともとあまり下着に気を使うタイプではなかったけれど、
出産やコロナで外出する機会が減って、さらに無頓着に。。
下着ってちゃんとしたほうがいいのかなーと気になって読んでみた。
・自分に合うサイズの下着を身につけるのが大事
・ガードル、ショーツ、ブラ、ボディースーツなどのそれぞれの役割
（例えば、ショーツの役割は、体の汚れをとり衛生的にすること）
・役割を踏まえた上での素材の選び方や、自分の体に合う下着の選び方
（例えば、小胸の人はハーフトップブラを選ぶといいとか）
・正しい下着の付け方や、チェックポイント
が書かれていた。
50代以上の女性が対象っぽい。
ガードルやボディースーツのこと、あまり知らなかったな。。
実際に発売していたブラで紹介されていたのでイメージしやすかったし、ノンワイヤーのブラもこんなに可愛いのあるんだ！ってなった。
サイズもデザインも入ればなんでもいいや〜って思ってたけど、着心地よくてテンション上がるもの身につけたいなってなった。
正しいブラの付け方を知って「あれ！肩凝るのってつけ方悪かったんだ！」ってなった。
