あらすじ
「準備」とは“言い訳を排除する”作業のこと──イチローはなぜ「オンリーワンを目指すこと」を嫌うのか？ 不安や恐怖心を隠そうとしないのはなぜか？ 試合前日の準備＜ルーティン＞からこだわる理由は？ 真の楽天主義者といわれる所以は？プロスポーツ選手のメンタルカウンセラーにして、トップアスリートのコメント心理分析のエキスパートが、イチローの数々の言葉から引き出した、一般の仕事にも役立つ、大きな成果をあげるための日々の小さな積み重ねのヒントを満載した一冊！
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Posted by ブクログ
後悔しない準備をしよう
できないことは当たり前の精神。できるようにする（成果を出す）にはどうしたらいいか。そのために後悔しないように準備する。イチローは結果が出なくても後悔しないのは最高の準備をしたから。成果を出すための準備に全力を注げば自ずと結果はついてくる。
Posted by ブクログ
【結果はコントロールできないが最高の準備はできる】
コロナ禍になり、副業や新しい働き方などについての情報がたくさんでてきているが、報酬や結果に一喜一憂することなく、プロセスで常に最善を尽くす考え方が大事だなと改めて感じた。ただ、最善を作ることをゴールにするのではなく、日々の目標達成を目指すことがゴール。そのために最善を尽くす。
Posted by ブクログ
イチロー選手にとって準備とは言い訳を排除する作業である。常に妥協せず甘えのあるオンリーワンではなくナンバーワンをめざしてきたからこそ、世界最高峰のMLBで長い間活躍できたのだと思う。本日、イチロー選手が会長特別補佐に就任し今シーズンはもう試合に出場しないとの報道（事実上の引退との報道もあり）があったが、練習はこれまで通り続けるという。会見で「野球の研究者でありたい。これで終わりではない」と語ったイチロー選手、可能性は少ないかもしれないけど来期もう一度頑張ってほしい。
本書に書かれていた、発言は「何をいうか」ではなく「誰が何を言うか」が大事でイチロー選手はその誰かに値する人物になりたいと書かれていたが、「これで終わりではない」といった発言もイチロー選手がいったからこそ価値があるし、自分も信じたいと感じた。
Posted by ブクログ
自分自身が日々準備ができていなかったなーと思う瞬間に立ち会うことが多いため、イチローから極意を教えていただきたく手に取った本。
タイトルは『準備の極意』ですが、準備にかぎらず、イチローの行動原則、思考法、生き方などに触れられる内容になっています。
イチローのウィットに富んだ言い回しに目が行きがちですが、一貫して言っていることは、
・継続することの大切さと難しさ
・自分でコントロールできることとそうでないことを分ける
・原動力はそれが好きだから、やりたいから
・自分で考える、工夫する、決断する
こんなことに集約されると思う。
草野球で好きを続けるイチローの動向に注目しつつ、少しでもそんな彼に近づきたい、近づくためにできることを日々重ねていこうと思った2020年のはじまりでした。
Posted by ブクログ
誤解を恐れずに言えば、私はイチローの資質を沢山持っていると感じました。もちろん持ってない部分もありますが...。
ジャンルはビジネス書かと思いますが、常識に違和感や息苦しさを感じながらも、それに溶け込んでしまっている方には、面白い本だと思います。
直感で何気に買った一冊でした。
Posted by ブクログ
スポーツ選手だけでなく、仕事においても「準備」というものはめちゃくちゃ大事。
そんなことはわかっていてもなかなかできない。
この本を読んでさらに準備の大切さがわかった。
準備こそ全て
イチローのような実績のある人の言葉だから余計説得力がある。
自分はプロスポーツ選手じゃないけど、仕事においてイチロー並みの準備をして仕事に臨みたい。
響いた言葉
・一瞬の判断は練習では養われない
・一番大切なことは仕事前に完璧な準備をすること
・準備とは「言い訳を排除する」こと
・素質とか天賦の才とか霞む努力
:結果が出たか出てないかで自分の行動を評価しない
