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感情タグBEST3
分かりやすい
紹介されているエクササイズは少ないけど、O脚になるまでの要因が詳細にかかれていて、自分はどのタイプか分析出来るのがよかった。
ネットにある体操をやみくもに試すのではなく、まずは自分の現状を知ることが大事だと分かった。（タイプによって効果的なエクササイズが違うので）
