あらすじ
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たった１０分で寝かしつけ！米・英・仏などで続々アマゾンランキング１位のベストセラーが日本上陸！心理学のテクニックを詰め込み、お子さんを自然に寝たい気持ちにさせる絵本です。
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
学校のビブリオバトルで使わせてもらいました！
ビブリオバトルで喋った内容は、
本当に眠れるのか
なぜ眠れるのか
内容
筆者のこと
を書かせてもらいました！
本当に眠れてしまいます、、！この本は10分で寝れると話題になりましたが、私は４分でウトウトしちゃいます、、
皆さんもこの本を読んで、何分で寝れるのかとかを試してみてください！！！！
Posted by ブクログ
カール＝ヨハン・エリーンさんの絵本ですね。
カール＝ヨハン・エリーンさん、行動科学者。スウェーデンの大学でコミュニケーション学の講師をつとめる。心理学と行動学の知識をいかして本書『おやすみ、ロジャー』を執筆。
監訳者は三橋美穂さん、快眠セラピスト。日本睡眠学会正会員。
ちょっと毛色の変わった絵本です。
子どもたちの寝つきをよくするために書かれた作品。絵本の読み方の工夫なども網羅されています。
『この本には特別に組み立てられた文や厳選された言葉が含まれます。多少見慣れない文もあるでしょうが、そこには心理学上の意図があるのです。
それでは健やかに、よい眠りを！』
色鉛筆で描かれた絵は、決して上手とは言えませんが、穏やかな安らぎを感じさせてくれます。
絵本作家では無いので、物語に面白味が感じられませんが、眠りのための絵本なので、直ぐに眠ってしまえば問題は無いでしょう♪
実際に、私も声を出して読んでいると、眠気を感じましたが、なんとか最後まで読みきりました！
読んだ後が大変で、眠くて眠くて、他の本の読書に苦労をしてしまいました。この本は寝る直前に読まれることをお勧めします(=^ェ^=)
子どもさんに読まれる時も、一緒に寝てしまうかも知れませんよ！
Posted by ブクログ
おやすみエレン同様に読んだらぐっすり眠れました！（絵はちょっと怖いけど）ただ適当に同じ言葉を繰り返しているのではなく、きちんと医学に基づいて書かれていて、よくできているなと思いました。催眠術にも似ていて、寝ようと思って読めば、いつでも眠れる優れものです。
Posted by ブクログ
娘1歳7ヶ月。
今のところ我が娘には効力が有る様子。
他の絵本を読んで眠気が出てきた頃におやすみロジャーを差し込むと、10ページ以内で寝落ちてくれる！ただし、眠気が来てない時に読み始めると、効力ゼロである。
Posted by ブクログ
4歳の子供が22時半過ぎくらいにならないと眠気が来ないので早く寝てるくれるようにと購入。
読んでる途中に寝ちゃうとかって書いてあるから期待したけども
絵本にしては、絵も少なく文字が多く
子供は途中で退屈
Posted by ブクログ
2018.0825
行動科学に基づいて作られた寝かしつけのための絵本
あくびをするところや、子供の名前を入れるところ、文書にももうくたくたっといった表現など、本当に読みながら眠くなる絵本だった！
Posted by ブクログ
6歳15分
2歳5分
33歳の夫は5分で寝ました。
絵が気持ち悪いし、話はつまらないけど普段の語りかけについても「こうでしょ、ああでしょ、」というところを「【子供の名前】はこうすればきっともっと良くなる」というような表現へ変わってくるな、というのがよいと思う本。
自分は催眠術師になりきると楽しい。
我が家には効くので、次の日が楽しみなどで緊張して寝付けない日のピンチヒッターにしようと思います。毎日読むには長くて辛い内容。
Posted by ブクログ
ㇾビュワーの評価が低くて驚きました。
不眠で困っていた自分にとてもよく効きました。
朗読を録音して、何も考えずに聞いていると、あっという間に夢の中です。
前評判が大きすぎたのかな。
Posted by ブクログ
あまりにも寝かしつけの宣伝が強く、内容もそのようです。
正直、絵本としてはどうなの？と思いましたが、寝かしつけにはよいのかなぁと納得です。
なかなか寝付けないウサギのロジャーがお母さんとあくびおじさんに会いに行き、行き帰りを含め、様々な眠気を催すような仕掛けになっています。
読んでいて自分も眠くなりました。う〜ん確かに偽りなし！
ただ、うちの猫にも読み聞かせましたが、眠くなったのか？いつも通りなのか不明でした。読み聞かせの際は寝相が悪いので、猫にも効いたことにしよう⁉︎
Posted by ブクログ
絵本としての完成度は？だけれど
読んでいるだけで眠くなった
自分には無理かなア
子供に読み聞かせしたい
でも寄り添って安心できる親とかでないと無理だよねえ
≪ 眠らぬ子 やっと寝たかと ほっとする ≫
Posted by ブクログ
寝つきがいい上の娘は寝ました。2歳の妹は寝ませんでした。自律訓練法や催眠誘導のエッセンスが入っています。ある程度言葉がわからないと難しいですね。いっしょに横になり、子どもに触れながら、ゆっくりと読むと効果があると思います。テンションの上がっている子どもにはちょっと。
Posted by ブクログ
眠れないときのために自分用として買った。いい絵本だとは思うが（絵の不気味さはおいとくとして）、やはり自分のために活用するのは無理がある。「子どものために」ならできるだろうが、自分で自分に繰り返し声を出してそれらしく読むというのは無理がある（笑）
Posted by ブクログ
話題になっているようなので、試しに店頭で最初のページだけ読んでみたら、なるほどと頷ける工夫が凝らしてあり、つい購入してしまった。
どこを強調して読めば良いのか、どこをスローテンポでゆったりと聞かせるか、自然に気持ちよく眠れる工夫が読む側にも優しく、素晴らしい！
耳から入った言葉が脳に伝わり、自己暗示で眠りをスムーズに引き寄せる。
心理学的にも効果のある方法を用いられている。
音読してると、自然とあくびが出てくる。
頑張って読んでみたけど…
もうすぐ4歳の娘に読み聞かせてみましたが、寝ませんでした（笑）
状況やその日の疲れ具合とかによってはすぐ寝てくれそうな絵本かなぁと思います。
毎日読み聞かせてみようと思います。
