【感想・ネタバレ】斎藤一人 人生がつらくなったときに読む本（KKロングセラーズ）のレビュー

柴崎博文

人生にはいろいろな宝物があるけどそのなかで最高の宝物は今日も元気で働けること ひとり。北極星(一人さんの教え)を見つけた!1、一人さん流「うつはこれで治る!奇跡の10カ条」2、私が「うつ」になった経緯。3、なぜ、私が一人さんを信じたのか?4、感謝が、治すスピードを早める!5、病気を「都合よく利用している」と、病気はなかなか治らない!6、「正当な欲」を持つと、生きるエネルギーが沸いてくる。7、心の病気に関与している「霊」のこと。8、「私は愛と光と忍耐です」は、病気を治す“魔法の言葉”

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人生を変えてくれた一冊。一人先生が提案して下さった事をそのままやった。一つだけどうしてもできなかったことあるけど、それ以外は忠実にやった。やり続けた。今もやっている。やっぱ、本は、書いてある事を実践し続ける事が大事だ。

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「うつ」の治し方に、びっくり！！！
落ちているときは、「難しいな～無理」とおもって、自分を責め、負のスパイラル、でしたが、少しずつ試しているうちに、
「あ！わかるわかる！」という喜びの瞬間が。

優しさと、明るさの方に自分の心を置いて、感謝と笑顔を作ること。
自分を許す。
腸をきれいにしたり、ゆっくり散歩をしたり、牛肉を食べたり、ひかりものをつけること。

人生が辛くない人も試してみてください（笑）