【感想・ネタバレ】「最近、心が休まらない」と思ったとき読む本のレビュー

あらすじ

仕事・人間関係・将来・家事・介護「早く早く」「~しなきゃ」「取り残されそうで恐い」その頑張り、ときには緩めて、ゆったりしてみましょう。日々の喜びを感じてシンプルになる生き方。ほっとしてラクになる!

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Posted by ブクログ

すごくいい本。

自分の感情を何より大事にすること
その具体的な方法が書いてあって、とてもためになった。
すぐに実践できる、そして効果あり!!

他人中心→自己中心

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2018年10月20日

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