感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2013年06月09日
トライアスロンをすると、どんな効用があるのか。その練習方法や、トライアスロンに取り組んでいる方の体験記やアドバイスが詳しく書かれていて、とてもわかりやすい。体だけでなく精神的にも成長するスポーツだということがよくわかりました。
Posted by ブクログ 2015年12月27日
トライアスロンをやる理由。
-ライバルは過去の自分。去年より1分でも早くなりたいそれがモチベーション。
-努力した分成長できるし、やった分成果もでる
→達成思考の人にはたまらない快感
-自然を肌で感じ、感覚が研ぎ澄まされていく感じ。ストレス解消、リフレッシュにもつながる。
-メンタルが強化され...続きを読むポジティブ思考になる
-タイムマネージメント、セルフマネジメントが身に付く
-新しいことにチャレンジ。それが達成できると人生が楽しくなる。
Posted by ブクログ 2011年08月13日
著者はトライアスロンの第一人者である白戸太朗。トライアスロンの魅力を紹介するだけでなく、多くの経営者がなぜトライアスロンにひかれて、トライアスロンで「チャレンジ精神」、「セルフマネジメント能力」「ネットワーク」をはじめとする多くのものを得ているかも書いている。はじめようと思った。