【感想・ネタバレ】おとなの不調に効く 漢方 ツボ押し 呼吸法のレビュー

日経おとなのOFF特別編集

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年齢とともにどこかしらからだに不調がでてくるもの。不眠、眼の疲れ、腰痛、便秘・下痢、物忘れなどおとなの不調に効く漢方、ツボ押し、呼吸法を紹介。

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さすが「日経おとなのOFF」というべきか。割と本気の東洋医学入門。真面目に取り組みたい入門者向け。お気楽入門編ではないので、その点は注意。漢方に関して一通り展望できます。