【感想・ネタバレ】トップ1%の人だけが実践している集中力メソッドのレビュー

あらすじ

トップ1%の人の共通点は「集中力」にあった…。
前作『トップ1%の人だけが実践している思考の法則』を記すにあたって、
著者・永田氏は多くの成功者<トップアスリートから経営者にまで>に共通しているのは「集中力」であることを発見しました。
アマゾン創始者ジェフ・ベゾス、
グーグル創始者ラリー・ペイジ&セルゲイ・ブリン、
「マネジメント」の父 ピーター・ドラッカー…。
これらの成功者たちの幼児期に実は、秘密があったのです。
それは驚異の「集中力」を身につけたことです。
しかし大人になっても十分に身につけることができるので、
安心してください。
誰もが訓練と習慣で身につけられます。
自己啓発でも精神論でもない
「人生が変わるテクニック」を初公開します!

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Posted by ブクログ

ネタバレ

モンテッソーリ教育にみられる成功への秘訣は、自律と集中。
集中スパイラル:挑戦機会の発見→自律的・集中的体験→達成による幸福感→肉体的・精神的な成長↑
集中力を高めるための5S: Simple、Small、Single、Short、Smile
集中力を持続させるための4R: Rhythm、Relax、Reward、Repeat

自ら選択したものに短時間でも深く集中することを心がけたいと思う半面、あれこれと雑多な興味を意識している状態も決して嫌いではないので、切り替えができるように取り組んでみたい。
14-15

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2014年01月30日

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