あらすじ
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5万部突破のロングセラーが新装版で登場！
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アドラーの言葉は、
仕事・恋愛・子育てといった「人間関係」のすべての悩みを解決する。
「わかりやすい！」と大好評の本書が、北澤平祐さん描きおろしの限定カバー版で登場します。
「自分を信じて楽観的に進もう」
「心があるから自由に動ける」
「小さいことは気にしすぎない」
みんなに好かれなくてもいい。
あなたには、嫌われる自由がある。
● 働くことの意味とは？
● 人間関係の悩みは、どうすれば解決できる？
● パートナーと良い関係を築くには？
● 子どもと、どう向き合うべき？
● アドラーの語る「劣等感」とは？
100年前の言葉なのに、
人と社会について、本質を鋭く突くアドラー心理学。
多くの日本人に知られるようになった今、
ときに難解とも言われるアドラーの言葉を、
現代に生きる私たちのためにわかりやすく「超訳」しました。
悩み【つい、他人と比べてしまう…】
→「劣等感があるから、向上心を持つ。」
悩み【つらい経験をして、立ち直れない】
→「経験の意味は、自分で決めている。」
悩み【何のために働くのかわからない】
→「人生の意味は「貢献」だ。」
悩み【パートナーが協力してくれない…】
→「平等あってこそ、愛は正しい道を歩む。」
悩み【子どもを、自立した子に育てたい】
→「親は「信頼できる他者」がいることを示せ。」
1ページに1つのエッセンスだから、わかりやすい。
あなたの人生の、道しるべになる言葉が見つかります。
▼アドラー心理学とは？
フロイト・ユングと並ぶ「心理学三大巨頭」の一人であり、
オーストリアの精神科医アルフレッド・アドラーが提唱した心理学。
古くから欧米での人気は高く、『人を動かす』のカーネギーや
『7つの習慣』のコヴィーらに影響を与え、「自己啓発の祖」とも言われる。
2010年代に日本においても人気が高まり、関連本が数多く出版される。
▼編訳者は？
超訳した編訳者は、日本にアドラーを伝え続けて40年、
著者累計100万部を超える岩井俊憲氏。
▼もくじ
Ⅰ 「働く」ことの意味
Ⅱ 人間関係の悩み
Ⅲ 愛・パートナーシップ
Ⅳ 教育において大切なこと
Ⅴ 勇気をもつ
Ⅵ ライフスタイル（性格）
Ⅶ 人間とは何か
Ⅷ 劣等生・劣等感・劣等コンプレックス
Ⅸ 共同体感覚について
Ⅹ 学び、理解したことを実践せよ
★★購入者限定特典★★
「課題の分離」と「共同の課題」の手法を解説した
編訳者・岩井氏書き下ろしの特別原稿をダウンロードいただけます。
※本書は2024年1月に小社より出版された「超訳 アドラーの言葉」の限定カバー版です。カバー以外のコンテンツは同じですので、あらかじめご了承ください。
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
自己啓発本を読み慣れないので「超訳」は読みやすくてありがたい。
仕事、教育、恋愛、子育てについてなど様々なテーマについて書かれており、自分に今必要なところを開いて読めるのは嬉しい。しかも持ち歩きやすい文庫本サイズ！
特に心に残ったのが、「生きるために必要なこと」や「子どもの教育」についての言葉。
・「羨ましい」は努力、成長の糧に
・親は「信頼できる他者がいる」ことを示せ
・自分に対する適切な信頼をもつ
・楽観的であれ
・勇気と訓練で成長する
など、興味や関心をひくフレーズかあちこちにありました。
例えば「楽観的」は、背景まで深く掘り下げて考えたことがなかったのでハッとした。自分への信頼や自己肯定感がその根底にあることに気付かされました。
どんな経験をしていても、その意味は自分で決めている。経験も、与えられたものをどう生かすかも、結局は自分次第。
確かになぁと感じるものから、「劣等感は健全な証」のように、すぐにはスッと入ってこない言葉も。
劣等感があるから向上心をもち、成長したいと努力する。「劣等感」というマイナスイメージの言葉が、子どもの反抗期のように成長するために必要な過程のようなものなんだと、感じ方が変わりました。
共感したりハッとさせられるもの、背筋が伸びるようなものや戒めのようなものまで。
解説は、一つにつき2〜10行なのでサッと読めた。
それでいて深く、少しずつ自分の中に言葉が染み込んでいくような気がしました。
「嫌われる勇気」も読んでみたいと思います。
