【感想・ネタバレ】ボディートーク入門 体が弾めば心も弾むのレビュー

増田明

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ボディートークとは「体がおしゃべりをする」という意味。心の問題は体に正直に表れるが、法則を知り、体の内なる声を聞いて自然にほぐす心身調整法を紹介。