【感想・ネタバレ】ナチュラルファミリードクターのレビュー

スタンウェー，アンドルー / 木塚夏子

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西洋のオーソドックスな医療に代わり得る安全な医療を求める人が増えています。本書は、そのような方々の要望に応えるために編まれました。さまざまな新薬の副作用に不安を感じ、自分の健康管理を十分に行いたいと願っている方に、セルフヘルプ(自助)の百科事典として本書を贈ります。

[ブクログ · ★★★★★]

『家庭に一冊、自然健康療法』
の副題の通り、この一冊で自然治療法が網羅出来るんじゃないかな？
アロマ、薬草、ホメオパシー、瞑想、ヨガ太極拳など、有名なものだけでなく聞いた事のナイ治療法も載ってました。
それだけでなく、体や心を健康へ導いてくれるような読み物もあります。
一生手元に置いて使える本です☆