あらすじ
★世界的ベストセラー『Think clearly』著者、最新刊！
★ドイツ「シュピーゲル」ベストセラー！
★ジョナサン・ハイト、ジョシュア・グリーン、
ロバート・B・チャルディーニほか、世界の識者が絶賛！
★科学的研究結果をもとにした「真の処世術」52パターン！
本書は、世界的ベストセラー『Think clearly』著者が
科学的研究結果をもとにまとめあげた、
「これをすると失敗する」行動や思考パターンを集めた
「やってはいけないことリスト」である。
著者は言う――「成功例」に目を向けるのではなく、
破綻した会社やプロジェクト、
破滅的な人生を送った人や、破局した結婚生活など、
「失敗の墓場」を訪れるべきだと。
そこはもっとも学びの多い場所で、
「避けたほうがいいもの」が何かを知ることができる。
幸せを追い求める代わりに、
幸せへの道を妨げる要因を取り除く――
「逆転の思考法」によって、人生は大きく変わる。
【もくじより】
Not To Do List 01 困難を避ける
Not To Do List 02 一日を無計画に過ごす
Not To Do List 03 自分の経験だけから学ぶ
Not To Do List 04 いつでも「はい」と返事をする
Not To Do List 05 はじめに決めた道を突き進む
Not To Do List 06 過去に生きる
Not To Do List 07 激戦区で戦う
Not To Do List 08 自分の評判をお金と交換する
Not To Do List 09 人生をゴミであふれさせる
Not To Do List 10 ソーシャルメディアに時間を費やす
……など52項
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
幸せを追い求めるよりも、幸せの道を妨げる要因の取り除く方が幸せになれると言う。面白い発想の本。
シンプルだが大事なことばかりを言ってくれている
メモ
•他人の伝記からしっかりと学ぼう
•一つの業界に固執せず、さまざまな分野に挑戦しよう
•人生で成功するための秘訣は競合が少ないこと
•ガジェットは最低限に。 憧れていたものは重荷に。ものよりも体験を買おう
•良い人生に導くために大切なのは内面的なもの
•コンテンツは明確な目的を持ってみよう
内容をまとめよう
•変えられるのは自分のことだけ
•ビッグファイブ理論 人間の基本的な性格は五つの要素から成り立つ
新しい経験への開放性（開発的↔︎閉鎖的）
誠実性（几帳面↔︎だらしなさ）
外向性（外向的↔︎内向的）
協調性（協力的↔︎単独行動）
神経症的傾向（精神安定↔︎情緒不安定）
•シャローワークを減らす。 集中力を高いモードに
•不平不満の多い人がいる場所から離れよう
•性格、価値観、人生の目標が似ている相手がいいかも
•人生の質は二つのことに大きく左右される。思考の質と人間関係の質
•悩みのスパイラルから書くことで脱出しよう。書き留めることであなたはその場面を忘れられる
•人生の方向性を考えよう。常に変化するもの。年齢時代によっても変わる。
Posted by ブクログ
内容はかなり好きです。ただ、「してはいけないことの具体例パート」▶︎「それについて本来はこうすべきだ、という解説パート」という構成が繰り返される本なので、今自分が「してはいけないこと」について読んでいるのか、「こうすべきだ」について読んでいるのかときどき分からなくなります。
もっとフォントの違いやレイアウトなどで差をつけてくれたらよかったかも
