【感想・ネタバレ】あなたはあなたのままでいい 心が楽になる45の言葉のレビュー

宇佐美百合子

自分に自信がない、自分を認められない、自分が嫌い、何のために生まれてきたのかわからない、いまの自分じゃ誰からも愛されない、こんな気持ちを抱えている人がいたら、きっと助けになる本です。いまでこそ人気カウンセラーとして活躍する著者も、自分には価値などないのではと落ちこむ自己肯定感の低い時代があったといいます。いろいろな人の思惑が心に降り積もり、せっかく輝く宝石のようなあなたも、持ち味を発揮できなくなっているのでは？と。本書は、自分を活かして幸せに生きていくために、「本当に必要なもの」を知ることを10代からわかるように次のようなメッセージで教えます。◎自分を許す ◎笑顔で幸せを呼び込む ◎手放したことが戻ってくるブーメランの法則 ◎仲間はずれになっても困らない方法 ◎教わり上手 ◎人生を自分の意志で選ぶこと…。自分を信じてのびのび幸せに生きる力をつけたい人、そんな力をつけさせたいという人にオススメの一冊。

[ブクログ · ★★★★☆]

あなたが人生でほしいものを
手に入れるひけつは、
それを先にほかの人にあげることです。

そうすると、
ブーメランという狩りの道具のように、
自分が放り投げたものが、
知らないうちに自分の手元に戻ってきます。

（宇佐美 百合子／作家・カウンセラー
『YA! あなたはあなたのままでいい』より）

＊　＊　＊

いま手に入れたいものはなんだろう？
目の前の相手にしてほしいことは？

「優しくされたい」と思うなら
自分から優しさをプレゼントしよう

「ホメられたい」と思うなら
恥ずかしがらずに相手をホメよう

「裕福になりたい」と思うなら
困っている人を助けよう

自分が投げかけたものは
ブーメランのように戻ってくる

奪おうとすれば
どんどん遠ざかっていくから

先に与えるほうが
気持ちがいいね