あなたはあなたのままでいい 心が楽になる45の言葉

あなたはあなたのままでいい 心が楽になる45の言葉

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作品内容

自分に自信がない、自分を認められない、自分が嫌い、何のために生まれてきたのかわからない、いまの自分じゃ誰からも愛されない、こんな気持ちを抱えている人がいたら、きっと助けになる本です。いまでこそ人気カウンセラーとして活躍する著者も、自分には価値などないのではと落ちこむ自己肯定感の低い時代があったといいます。いろいろな人の思惑が心に降り積もり、せっかく輝く宝石のようなあなたも、持ち味を発揮できなくなっているのでは?と。本書は、自分を活かして幸せに生きていくために、「本当に必要なもの」を知ることを10代からわかるように次のようなメッセージで教えます。◎自分を許す ◎笑顔で幸せを呼び込む ◎手放したことが戻ってくるブーメランの法則 ◎仲間はずれになっても困らない方法 ◎教わり上手 ◎人生を自分の意志で選ぶこと…。自分を信じてのびのび幸せに生きる力をつけたい人、そんな力をつけさせたいという人にオススメの一冊。

ジャンル
出版社
PHP研究所
ページ数
112ページ
電子版発売日
2013年03月15日
コンテンツ形式
XMDF

Posted by ブクログ 2019年03月07日

あなたが人生でほしいものを
手に入れるひけつは、
それを先にほかの人にあげることです。

そうすると、
ブーメランという狩りの道具のように、
自分が放り投げたものが、
知らないうちに自分の手元に戻ってきます。

(宇佐美 百合子/作家・カウンセラー
『YA! あなたはあなたのままでいい』より)

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