あらすじ
「学び直し」や「リスキリング」が話題になるものの、大人になると時間も体力もない、さらには「何を学んだらいいかわからない」という人が大多数。
本書で1日5分自分のデータ（ログ）取りをするだけで、まずは自分が本当にしたい勉強や学びの内容が分かるという画期的な方法を紹介します。
それがわかれば、だれでも持っている「学びの引き出し」を開けることができます。具体的な学びかたは、学びの軸を表すキャラがやさしく教えてくれるので、一緒に勉強して5年後の豊かさ＆幸せを勝ち取りましょう！
感情タグBEST3
Posted by ブクログ
学ぶこととは、について書かれた1冊。自分のスキルや感性を洋服のように着せ替えるのは分かりやすい。スキルアップしたいけど、何しらいいか分からない人に。
Posted by ブクログ
20代後半の会社員で転職を考えているのですが自分の軸が分からず、自己理解を深めたいと考え購入。
短期間で集中的に自己理解をするというより、時間をかけてコツコツと自分と向き合うという内容で、自分にはあっている、取り組みやすい内容と感じた。
特に1日5分のログ取りとその振り返りはめんどくさがりの自分でも継続でき、コツコツと自己理解を進められると感じた。
自己理解を深める事で自分の感性と資質を理解でき、自分が本当にやりたい事が見えてくるとのこと。
自分がやりたい事が分からない、時間をかけてコツコツと自己理解を進めたいという人にはおすすめの一冊です。
Posted by ブクログ
自分の資質やセンスをまずは把握すること。
前にやってみた好きなことのキーワードをまとめた表や10年以上つけている日記も役に立ちそう。
日記（ログ）をつけるだけではなく、振り返ったり考察したり、時には発酵させる。これから習慣にしていきたい。
Posted by ブクログ
◾️限られた人生のリソースを評価する。
時間、睡眠時間、体力、場所、思考力、お金…現在の立ち位置を確認したら、対処法を考えて試す。
◾️自分が輝けるスイートスポットを探す。職場も職種も趣味も。
Posted by ブクログ
『学び』がテーマでありながらファッションになぞらえて、それを引き出しにしまってある洋服に例えて時々‘着替える’
誰一人、頭の天辺から足の先まで同じファッション・アクセサリーを身に付けた人は居ない。
新鮮な発想と言語化は流石だと脱帽。
それぞれが『歩んできた階段』の違いや‘気付き’メタ認知から40代は当然、開きが大きくなっていくのだなぁと、沁々思った。
Posted by ブクログ
30代は辞めるための学びが捗る時期
社会的なスキル能力の獲得より、リソースを確保するために、辞めることを決めると言う今後の人生にも生きる学びがあった。
リソースがない人にとっては、リソースを確保するためにする行動も学びです。
だから、最近時間術ややめる仕事術、早く仕事をするためには系の本がしっくり来るのかと納得。ワークシートもやりたい。
Posted by ブクログ
日々、目の前のことをこなすばかりで、成長している実感がなくモヤモヤしていた。本に沿ってワークを進める事で、自分の学びはちゃんとあり、今後もどういった軸に沿っていけばいいか、見えてきた気がする。
Posted by ブクログ
いろいろと試すけれども続かないという状況、
もしかしてその学びは目的を持った「行動」ではなく目的のない「衝動」ではありませんか？
という言葉に衝撃。私は衝動に振り回されていたし、色々学んだつもりなのに何も学べていなかったかも、、と大反省。
学びとは自分を学ぶことから始まるのだと、様々なワークを通して自分を見つめ直させてくれる本。とにかくログ取りが大事。
ジックの例えが私には少しピンと来なかったのが残念だったかな。もう一度読めば理解できるかな？
Posted by ブクログ
学びの軸を「ジック」というキャラクターに擬人化して、体型（資質）、アンテナ（感性）にたとえてわかりやすく説明してくれていると思います。ログを取り、自分の感性や思考を知ることで学び軸を回し、幸せにつなげていく。まずは自分を知るためにこれからワークシートを実践して、深掘りしていこうと思います。
Posted by ブクログ
全ての物事に対して、
どう意味付けするのか？
という意味づけ力が学びの深さに関わってくる
周りの基準に振り回されず、
「何を学ぶか」「どう学ぶか」を決める
学び軸とはそういうこと
私の学び軸はなに？
「人生を心豊かに生きるためにはどうすればいいのか？」
過去の出来事からでも学びを抽出することはできる！
自分の興味（アンテナ）が沸くことで、
調べたり試したりの試行錯誤が始まり、
その回数が多ければ多いほど、
スキルや能力といったアイテムが増え
センスが磨かれていく
センスの種は人から褒められたことや、よく言われること、人よりも自信があるもの、事に隠れている
ログ取りで自分の感情の掘り下げ、
自分の思考の過程を捕まえる
→無意識の自分の価値観を知ることができる
自己理解を深めることで、
自分が何に興味があり、
何を学びたいのかがわかる。
ログをとって行くことで、
自分のデータが集まり、
それをなぜ？なぜ？と分析することで、
自分が大切にしている価値観がわかる。
それらのデータを元に、
学びを選んだり、
人生の選択をしていけば、
その過程（状態）こそが幸せな人生となる。
もっと自己理解を深め、
学びをたくさんしていきたいと思いました(^○^)
Posted by ブクログ
大人の学びは、自己理解し学びの軸を見極めて学ぶこと。それにより自分らしく幸せに生きられる。
自己理解は過去の自分のデータを分析すること。そのために1日5分のログを取り、掘り下げることが必要。この掘り下げが大切だが、筆者のように上手にできるかはわからない。掘り下げの思考例が多く理解はできるが、落とし込める人は少ないかもしれない。
Posted by ブクログ
- 感性は五感や直感に基づくもの。なんかいい、なんか好きという内面の働きのこと
- １日５分のログ取り。ログのつながりをみつけて、掘り下げる
「学びのジック」、擬人化ってわかりやすくするために使うと思うんだけど、逆にわかりづらくなったかなって思った。
１日５分のログ取りはやってみようとおもう！ただそれをつけるだけではなくて振り返りの方が大事だと思った。ら
Posted by ブクログ
オーディブルで。
▶︎オススメしたい人
・ママになってから何か学ばなくちゃ！と思った人
・何に興味があるか自分のことがわからなくなった人
▶︎やること
・正しく深く自己理解をしたい、、、！
ここから逃げてるうちは、何を学んでも意味ない。
Posted by ブクログ
学びに対する固定概念を解きほぐしてくれる一冊。
学んだものを自分自身の持ち服として見立てる例え方がとても秀逸でした。
毎日のログ取りを頑張ります。
Posted by ブクログ
自分の中にある学びから、自分が本当にやりたいことを探し出すような構成の本だった。
ログをとって分析することが勧められている。
やめるのは、リソースを費やしていること。
Posted by ブクログ
自己内省って感じ？
やりたいことを勉強すればいい
って部分に後押しされる。
学びの軸のリソース、
時間、場所、睡眠、体力、思考力、お金
は行動変容につながる要素でもあると
思った。
やっと、その要素が顕在化した〜
Posted by ブクログ
妻から勧められて読みました‼︎
この本を読んですぐ、なにか明日から変えよう‼︎
というような項目は正直今回見つけることができませんでした。
なので、あまり内容に踏み込んだコメントはしていません。
妻の考え方の一部あるは大部分にこの著者の方が影響を与えているのだろうという事を感じました。
30代はリソースが限られるので、
お互いの時間を大切にできるよう努めていきたいと思います。
Posted by ブクログ
自分なりの学び軸を見つけることが幸せにつながる。ログ取りで自己理解を深めていくことが大切とのことなので、日記をつけて行動と感情を振り返るようにしたい。
Posted by ブクログ
自己理解を深めて学びに生かす！どんなスキルが要るかな、と考えがちだけど、自分の資質に合っていないと深い学びにはならないと再確認。そのために、いろんな環境や役割に身を置いたり、他者からのフィードバックをもらえるように心がけたい。本の中で紹介されていたログを取るというのは、自分にはたぶん続かないと思うので。。
Posted by ブクログ
自己理解を深めることで「学び軸」がみえてくる。そのためにはログを残し、気づきを得て、自分を知る。
結局のところ「学び」とは、外側よりも自分の内側に目を向けることなのかもしれません。
Posted by ブクログ
2年ほど前から著者のVoicyファンです。著者の考え方を聞いている者としては、擬人化や比喩によって伝えたいことがちょっと分かりづらくなっているように感じました。本を初めて手に取った方だとそうでもないのかな？
移住、転職においてログの効能を感じつつあったところだったので、早速実践中。学びの軸をくっきりはっきりさせたいと思います。
Posted by ブクログ
届いてすぐにざざざっと読んだ。
思考の過程をつかまえる、学びたいことを学ぶ、というキーワードが心に残った。
あと、学びを継続するためのリソースの中でも「場所」と「思考力」が欠けていそうだと認識した。
