【感想・ネタバレ】毎日がうまくいく！ 働く女子の わたしらしく「書く」習慣のレビュー

亀山ルカ

忙しい毎日の中でなんとなく不安や悩みが消えない、やりたいことや自分の気持ちがわからない、新しいことをはじめたいけれど、どうしていいかわからない、そんな悩みを持っているあなたに、本書では「書くことを通して日々の暮らしを充実させる方法」を紹介しています。
書くことはすぐに始められるとても簡単な方法ですが、何をどのように書けばどんな効果が得られるのか、ピンとこない人も多いのではないでしょうか。
そこで、書くことを習慣にすることで、「大袈裟ではなく、ありとあらゆる素敵な変化が訪れる」と語る著者亀山さんがこれまで実践してきた、「整理する」、「叶える」、「伝える」、「楽しむ」という４つの目的別に、日記、手帳、SNSなどデジタルからアナログまで、さまざまなツールで書くための方法とその効果を掲載しています。
これまであまり書いたことがない人や、書くことに苦手意識を持っている人も、ちょっとしたコツを押さえるだけで書くことが楽しくなり、書くことで毎日に起きる変化を実感できるはずです。

[ブクログ · ★★★★☆]

書いて整理する手段として、
TODOリストを作る、計画を立てる、日記を書く

TODOリストは、タスクを書き出し、管理するための要素を追記していく

TODOリストは、日付、曜日を記入、やるべき事を書く、
やりたいことも書く

TODOリストは1日を管理、手帳は週や月を管理

日記は、行動と感情を記入する

[ブクログ · ★★★☆☆]

継続できるのは仕事上のtodoだけだった笑
綺麗な字を書くには、どんな字を書きたいかインプットしてアウトプットを繰り返すっていうのがとてもわかりみ過ぎて笑った(意識しないでやってたから言語化されてて嬉しくなった)