【感想・ネタバレ】感情の整理ができる女（ひと）は、うまくいくのレビュー

有川真由美

すぐに怒る人、ずっと不機嫌な人、なんか寂しい人…、自分のマイナスな感情に手を焼いて引きずられる人生と、自分の感情を整えて、喜びや楽しさ、幸せを手に入れていく人生。あなたは、どちらの道を選びますか？働く女性の人生がうまくいくか、いかないかは、感情しだい。人生をうまく進めていく人の共通点は、自分の感情をそれはそれとして整理しつつ、現実に対しては、「あら、そうですか」と、あっけらかんと向き合っていること。反対に人生が思うようにいかない人の共通点は、自分の感情を持て余して、現実との折り合いがつけられないこと。だから、なかなか前に進めません。実は、どんな仕事のスキルや成功哲学を学ぶより、自分の感情との付き合い方は人生において重要なスキルといっていいでしょう。本書では、仕事のやり方も人との付き合い方も生き方も変わってくる、感情の整理のしかたを、温かくやさしく、そしてビシッと手ほどきします。

[ブクログ · ★★★★☆]

気持ちが落ち込んだ時や気持ちがモヤっとした時に
こういう内容の本を読んでます!

読み進めていくと

あぁーこんな事、前も書いてあったなぁー
そうだ!こうやって考える道筋を立てるんだったなぁー

と、心の整理をしています(*^^*)



今回の学びは

怒っても自分にプラスな事は怒らない!

不安は現実になるけど、不安の正体は恐怖や妄想。
それを解消するために動いていこう!

焦りは禁物!

[ブクログ · ★★★★☆]

ここに書いてあることを実践できたら完璧人間だなぁと思った。まずは｢問題｣とは｢感情｣を分けて考えることから始めてみようとおもう。