【感想・ネタバレ】不機嫌ばかりな私たちのレビュー

渡辺満里奈

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「どうしてこんなに家族のためのご飯を作ることに疲れてしまっているのだろう？」
結婚して２０年。今まで普通にできてきたことが、なんだか大変に感じるようになってきたのはなんでなんだろう……？
更年期によるホルモンバランスの乱れや老い、育児・家事、家族のトラブル、仕事など……。残念ながら大人の女性は「不機嫌」になることがいっぱい！ そんな女性たちが抱える様々なストレスをまだまだオープンに語りづらい世の中で、日々の料理を始め、更年期に訪れたちょっとした不調や年齢の重ね方についてなど、素直な思いを真摯に綴った、渡辺満里奈さんのフォトエッセイがここに誕生。満里奈さんが語る“モヤモヤ”の数々に、「うんうん、わかる！」「私も同じこと考えていた！」と、思わず頷かずにはいられません！
40~50代の中年期。更年期を経て新しいスタートを迎えた方たちも、これから訪れる変化に立ち向かっていかなくてはいけない方たちも、満里奈さんの誠実でまっすぐな言葉で紡いだエッセイの数々に、きっと救われるはず。
50代からの毎日を、誰のためではなく、自分のために機嫌よく過ごしましょう！
※大人世代が参考になる私服コレクションやプライベート写真など、ここでしか見られないスペシャルな写真も多数収録。

＜目次＞
Chapter１ 更年期と不機嫌
私の更年期事情
特別対談１ 一人で抱え込まないで欲しい、更年期のお話。
更年期症状、乗り越えるために
ピラティスと私

Chapter２ 家族と不機嫌
思春期ってやつ
特別対談２ 子どもに親ができることとは？ 子育てで悩んだら
夫婦の不機嫌
大人になってからの母との関係性

Chapter3 家事と不機嫌
家族のための料理
名もなき家事とイライラと
苦手な片付け
私的、家事の手抜き術

Chapter4 老いと不機嫌
老いとの向き合い方
オトナのファッション
実は自信がない、美容のお話
理想の歳の重ね方

Chapter５ 外の世界と不機嫌
お仕事の「こだわり」
SNSとの距離感
大人になってからのお友達
家族と友と旅をする

※目次の一部を抜粋

[ブクログ · ★★★★☆]

著者もそのひとりである更年期を迎える50歳代の女性として、更年期の不機嫌なおばさんというパブリックイメージを払拭すべく、どのようにして不機嫌をコントロールしてきたかについて書かれている。その点では、まず、著者と年齢、性別、生活環境が同じ読者に向けて書かれている。しかし、著者自身は否定するかもしれないが、10代のころからイメージされているように、ずっと温厚で自然体で生きる人物という印象はこの本を読んでもまったく変わらなかった。

[ブクログ · ★★★☆☆]

渡辺満里奈さんが更年期についての本を出したというので読んでみたが、更年期障害について詳しく書いた本というわけではなく、50代のライフスタイルについて語ったエッセイ本といった感じだった。

更年期障害について書かれた章は1章のみ。個人差もあるためなんとも言えないが、過度に恐れずに、つらければ病院に行く、というスタンスで良さそう。というかそれ以外どうしようもない。ひとつひとつの症状への対症療法は確立してるみたいだから、そこまで心配しなくてもいいのかもなーと。

子育てについての章は、結構グッときて泣いてしまった。次女とのバトルが綴られており、自分が更年期で弱ってるときに思春期の子どもに全力でぶつかってこられたら、さぞかしキツイだろうなぁ、子育てって大変だなーとしみじみ。

臨床心理士の方との対談で、満里奈さんが、長男の少年野球の卒団式でのスピーチで、他の子どもたちは親への感謝を口にする中、息子は野球が楽しかった話ばかりだったので、夫の名倉さんがショックを受けていたという話をすると、それはむしろいいことですよと。親が当たり前のように愛を与え、空気のように浸透していたから、息子さんがそこにプレッシャーを感じずに伸び伸びできた証拠です、と言っていて、親の子どもへの愛ってアガペーすぎるだろと。思えば自分も、子どもの頃に親への感謝とか感じたことなかったけど、今思うとたくさんの愛を当たり前のように与えてくれていたんだなぁと感じた。

渡辺満里奈さんを特別好きでも嫌いでもなかったけど、エッセイを読んで、いい意味で芸能人っぽくないというか普通の感覚を持った人だなぁと感じた。夫の名倉さんと、小さないざこざはあっても、たくさん話してすり合わせて乗り越えてきたのもわかって、夫婦ってやっぱり対話が大事だよねというのも思ったし、あと普通に名倉さんはめちゃくちゃいい人だなーと。

期待していた内容ではなかったけど、読後感はよかった。

[ブクログ · ★★★☆☆]

自分より年上の満里奈さん。
自然体で素敵。
これからこんな体験をするのかなーと参考になった。

家事育児仕事とこなしている身としては
わかるわかるー、ってこと多かった。

これから老いを受け入れる年代。
肩に力を入れすぎず、面倒でも思ったことはちゃんと夫に伝えて、自分の楽しいことをしてできるだけご機嫌で過ごしたい。

[ブクログ · ★★★☆☆]

若い頃からずっと心のファッションリーダーだった渡辺満里奈さんの本。先日、徹子の部屋に出演されていたので、エッセイを読んでみることに。文章や生き方が好きなのかと問われると、それは違うと思うところもあるけれども、おいしいものへの貪欲さやファッションセンスが大好き。今でも髪型や着こなし方を真似したいと思う。
自分の不機嫌を深掘りした事はないが、更年期のせいにすると、気が楽になるのかも。しかし、敢えて何も考えずに過ごしたい。