【感想・ネタバレ】心配しないことのレビュー

アルボムッレ・スマナサーラ

「不安な気持ち」に支配されない心の整え方
「比べること」をやめると人生は快適になる。心配ごとに振り回されず行動的に生きられるようになる、ブッダの心の健康法。
しんめいP氏との特別対談収録。