【感想・ネタバレ】あすけん公式 50代からの食べやせ術のレビュー

道江美貴子

[ブクログ · ★★★★☆]

購入本。夏以降、あすけん（とリングフィット）で10キロ以上痩せたから。あすけん本、これで３冊とも購入した。50代までまだまだあるけれど、きっと30代の私にもヒントがあると思って。
何より、新しいレシピが知れたのがよかった。レシピ本のメニューをずっと続けているけれど、少し飽きてきたから嬉しい笑。