【感想・ネタバレ】「自己肯定感低めの人」が、一生お金に困らない方法のレビュー

山根洋士

あなたは今、自分の収入に満足していますか？ 「なぜか思うように稼げない」「いつもお金に不安がある」……。それは、あなたに努力や知識や才能が足りないからではなく、お金に対するメンタルノイズが原因かもしれません。メンタルノイズとは、幼いころから潜在意識に蓄積された「心のクセ」のことで、大人になってからも物事の判断や解釈、行動に大きな影響を与えています。「お金は苦労して稼ぐもの」「やりたいことでは稼げない」「貧しいことは美しい」……など、私たち日本人はお金にまつわるメンタルノイズが特に根強く、無意識のうちにお金をラクに稼ごうとする心を邪魔します。本書では、自己肯定感低めの人がお金に対する心のクセに気づき、ラクにお金が稼げるようになるメンタルを身につける方法を紹介しています。「お金にまつわるメンタルノイズをとり除くワーク」10種類ほか、人気心理カウンセラーによる目からウロコのお金の心理学を初公開！

[ブクログ · ★★★☆☆]

ワーク10個の題の立て方は、テーマ変えても使えそう。なぜお金を稼ぎたいのか、11個で挫折。再チャレンジのハードルを低く設定。不安を、何が不安で、どうして不安に思うか書いてみる。誰にもわからないことを不安に思う必要ある？と自問。節約は手段。お金をバランスよく使う。使っていないところにも。支出割合を円グラフで書き出す。ロングスパン。いいと思ったから買う。同じもので迷ったら高いほう。自分の中の小さな変化に気づく。お金様にしない。お金に乗せた感情は入り口と出口で一致する。