【感想・ネタバレ】コンプレックスをひっくり返す 見た目のなやみが軽くなる「ボディ・ポジティブ」な生き方のレビュー

吉野なお

ひとえ・ぽっちゃり・毛深い・足が太い……etc.
だれしも一つは持っている、コンプレックス。
知らないうちに自分の一部になっているコンプレックスも、もとは外側からやってきたもの。
そもそも、コンプレックスはどういうしくみで作られて、どんな意味があるんだろう？

だれにも打ち明けず、自分でも見えないように、心の奥にずっと隠しているコンプレックスという名の箱。
思いきってそれをひっくり返してみたら、実は未来の扉を開ける大事な鍵が入っているかもしれません。

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プラスサイズモデルの吉野なおさんの初著書。
すごくよい本でした。
ジュニア向けみたいでしたが、密度が濃く、しっかりとした内容です。体型についての悩みや認知の歪みについて悩む人、常識を押し付けられて生きづらい人にもおすすめです。文章も読みやすいです。