あらすじ
世界が急激に変わりつつあるのに、古い価値観にしがみついていては生きにくくなるばかり。ほんの少し、アタマを切り替えてみる。その軌道修正がやがて大きな方向転換をもたらすのだ――。「ポジティブシンキングは落ち込みのもと」「働き盛りに目標値を下げてみる」「節制は心にも身体にも悪い」「年をとったら浪費しよう」など幅広い視点から、現代日本の長寿社会に適した発想の転換を提案する！
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Posted by ブクログ
精神科医の和田秀樹氏の著書です。
タイトルは「人生の軌道修正」という壮大なテーマになっています。
でも、内容的にはそこまで壮大ではありません。
常識と思い込んでいることは本当なのか？
疑って、違う視点から見てみたら、実は違うことも多いのではないか。
多様な価値観、視野で物事を考えることで、精神的な幸せを得られる可能性が高まりますよ。
という感じです。
良い悪い、真偽のほどは別にして、
視野を広げるヒント、生活ペースを変えるヒントが盛り沢山で、
新書として読んで面白い内容です。
こういう柔軟な発想って、知らず知らずに忘れてしまうんですよね。
ちょっと、生きずらいと感じている方は読むと心が軽くなるかもしれません。
Posted by ブクログ
老後が心配になったらまた読みたいなぁ。
☆心にいい考え方
ほかの著書と重複する部分もあるけれど、やはり「ありのままの自分」「弱み」も見せることが重要なんだなぁ、と。
自分のいい部分だけ見せて、好きになってもらえても、受け入れてくれるかどうかはわからない。
けれど自分の弱い部分を受け入れてくれると、存在を肯定してくれたーって安心できるんだよね。
甘ったれっちゃ甘ったれ？
完全主義者は疲れるというのも納得。
できることをできる範囲で、合格点主義でいいか。
☆格差が小さいほうが経済がよくなる。
☆老人を大切にしろ。ただししすぎるな。
高齢者福祉が手厚い国の老人の自殺率は、宗教と関係があった？！
☆相続税１００％説。
ずいぶん極端と思うでしょうが、読んでみると納得。
確かに今は供給＞需要の時代だからなぁ。
☆人間関係市場主義から脱却しろ。
嫌われない人は好かれない。
→嫌われ恐怖症のわたしにはほっとする言葉だったーｗ
人は自分の悪い面ばかり目につくが、案外他人についてはいい面のほうが目につく。
Posted by ブクログ
老後が心配になったらまた読みたいなぁ。
☆心にいい考え方
ほかの著書と重複する部分もあるけれど、やはり「ありのままの自分」「弱み」も見せることが重要なんだなぁ、と。
自分のいい部分だけ見せて、好きになってもらえても、受け入れてくれるかどうかはわからない。
けれど自分の弱い部分を受け入れてくれると、存在を肯定してくれたーって安心できるんだよね。
甘ったれっちゃ甘ったれ？
完全主義者は疲れるというのも納得。
できることをできる範囲で、合格点主義でいいか。
☆格差が小さいほうが経済がよくなる。
☆老人を大切にしろ。ただししすぎるな。
高齢者福祉が手厚い国の老人の自殺率は、宗教と関係があった？！
☆相続税１００％説。
ずいぶん極端と思うでしょうが、読んでみると納得。
確かに今は供給＞需要の時代だからなぁ。
☆人間関係市場主義から脱却しろ。
嫌われない人は好かれない。
→嫌われ恐怖症のわたしにはほっとする言葉だったーｗ
人は自分の悪い面ばかり目につくが、案外他人についてはいい面のほうが目につく。
Posted by ブクログ
『８０歳の壁』を始め、刊行する著作が次々とベストセラーになっている著者が、「ほんの少し、アタマを切り替えてみる。その軌道修正がやがて大きな方向転換をもたらす１８年前に発表した新書。
「節制は心にも身体にも悪い」「年をとったら浪費しよう」等の単元で発想の転換を呼びかける。
「『養生訓』は時代遅れ」
「コレステロールは高くていい」
「年寄りは禁煙しなくていい」
「メタボは気にしない」
「人生を楽しまないと癌になる」
「資産は子供に残すな」
「相続税を100％に」
「親の介護は日本の美風ではない」
「少し恥知らずになってみる」などなど、刺激的な提言が。
Posted by ブクログ
◎若いころの頭のよしあしは寿命に関係しないが、年を取ってからの頭のよしあしは直接影響する。
この年齢で知的能力が低い人は、長生きできない。
◎きちんと知識をつめこむ
情報を得るメディアやツールが多いほど、頭は良くなる。
◎詰め込んだら引き出す
読書の感想はブログに書く。
◎疑いを持つ
現代のスパイは、情報操作のほうが大きな仕事のよう。ある国に入り込んで、その国を親米にするとか。反日にするとか。
国家の行方を左右するような情報については、あらゆる可能性をじっくり検討したほうがいい。
◎理系の発想を持つ
自分の専門分野を離れると思い込みにとらわれてしまいがち。統計数字を鵜呑みにするのも危険。
Posted by ブクログ
思考パターンは複雑に（決めつけをするな）、行動は開き直れ（完全主義者になるな）。
自分の弱さを自覚し、ときに他人に甘えながら生きるのがよい。
変節漢は長生きできる。時代の変化に合わせて価値観を変えられたほうが幸せである。
長寿社会では、勝負は急がず。若いうちに出世するより、歳をとってもまだ成長できるほうが幸せである。
節制・禁欲は心身に悪い。人生を楽しまないとガンになる。
恋愛とギャンブルこそ高齢者の健康法（前頭葉を若返らせる）。
独居老人は不幸ではない。孤独死は悲劇ではない。
嫌われない人は好かれない。
人間関係は量より質。少数でも、本音を明かせる親友を。
テレビ的な頭のよさが役に立つのは、テレビタレントだけのこと
