あらすじ
IT関連業者を中心に、アメリカのインターネットに端を発して、日本でも盛り上がりを見せる「LIFE HACKS」(効率よく仕事をこなし、高い生産性を上げ、人生のクオリティを向上させようとする取り組み)の日本版企画。
「スピーディに、楽して、効率よく」仕事をこなすノウハウを、Tips(小ネタ)形式で紹介する本。
「発想法」「情報整理術」「意志決定」「パソコン仕事術」等々のジャンルの仕事にすぐ役立つノウハウのうち、実際に使われているものを実例を交えて分かりやすく解説する。
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Posted by ブクログ
チェック項目9箇所。アイデアは、既存の情報の新しい組み合わせ、長期記憶として覚えておこうとしても、組み合わせが難しいため、物語としてのつながりがあまりありません、だから、覚えておくためには、どうしても短期記憶に頼らざるを得ない、そういう種類の情報だという認識があるからこそ、達人は、アイデアをメモしておく、メモすることによって、頭の中の短期記憶から消去し、作業領域を確保するのです。わたしがやっているのは、打ち合わせのスケジュールを30分長めに見ておくこと、一時間の打ち合わせを一時間半とスケジュール帳に書き込む、これで、打ち合わせが長引いても余裕をもって対応できるし、時間通り終われば、別の作業をあてられる、またどこかへ移動するときは、渋滞などの事態も見越して、15分余裕を見ておくようにします。アイデアを出す人はスケジュール管理もきっちりできている、というのも、スケジュールがしっかり把握できていないと、いつも不安が先行し、アイデアを出せるくらいまでリラックスするkとおができないからです、だから、安心して仕事のできるスケジュール管理を習慣化する、これこそ、この時間管理ハックがアイデア・ハックにつながっていく理由です。、まずは作業時間をざっと見積もったうえで、早めに寝てしまうことをオススメします、そうするとどうなるか、まず、早朝の作業にすることで、作業時間に強制的な区切りができます、深夜とは違って、そのあとに別のスケジュールが待ち構えているため、だらだらつづけられなくなるわけです。そもそも一人になれる場所ってどこかありますか? これが、意外とないのです、特に結婚すると、家族の手前、なかなかひとりになることができない、しかし、だからこそ誰にも迷惑をかけず、ひとりになれる場所を持っておくことが大切です。脳の消費するエネルギーは体全体の基礎代謝のたった3%程度、脳を使っているからといって糖質をとりすぎると、あとでたいへんな目にあうので要注意です。あるデザイナーに、「どうやったらデザイナーになれるんですか?」と聞いたら、「いいものをたくさん見ること」といわれました、これも同じく、イメージバンク、デザインはイメージそのままですが、ビジネスでも、落としどころや見通しをイメージできるかどうかは、このイメージバンクを持っているかどうかにかかっています。最後まで諦めないで、あくまで自分がやると決めたことに邁進する、そういう姿はまわりが見ても「かっこいい」し、感動します、だから、あえていいたい、どんなに小さなことでもよい、予告ホームランで行きましょう!
Posted by ブクログ
・一冊に全て書き込む
・濃青色の麺根筆が一本は欲しい
・人脈同様、欠点を持ったアイデアこそ大切に
・(ジムにおいて)水泳は頭に良い、シャワーは強めに
・旅に出ることの重要性、風の民、土の民
細かい点は、全く覚えていないが風の民、土の民の一点は鮮明に覚えている。それにしても既に読んでから現時点で9年経っているとは!最初に読んだ時の記憶が無い。
Posted by ブクログ
アイデア出しをする必要があったので、さらっと積読消化。
少し情報が古いのでツールなどはちょっと陳腐化しているが、考え方自体は今も通じる点が多い。
結局、世の中進化はしていてもそれほど変化はしないということか。
■目次
1 情報ハック―メモとノート
2 時間管理ハック―習慣と隠し味
3 整理ハック―物語とデータベース
4 五感ハック―モードとスタイル
5 思考ハック―出会いと別れ
6 発想ハック―方法と視点
7 意思決定ハック―プライオリティとセレンディピティ
Posted by ブクログ
本書は、いわゆる「How to 本」です。
内容としては「アイデアを生み出す方法」をシンプルに書かれていますので実践しやすいかと思います。
ちなみにタイトルのHACKS(ハック)とは
「こんがらがった難しい問題をサクッと解決してしまう」という意味があるそうです。
では内容を、ちょこっと簡単に紹介したいと思います。
■Chapter 1 「情報ハック」
これは手に入れた情報やアイデアをどのように管理するかということに焦点があてられています。
以下、情報やアイデアを管理・ストックするための方法
・ケータイのストラップにペンをつける
これはいつでもメモをとれるように準備しておくということが重要。
・ブログでアイデアを書き留める
これでブログがアイデアのネタ帳に早変わり。
・ノートは時間で管理する
これで時系列に物事が整理でき、検索することが楽になる。
■Chapter 2 「時間管理ハック」
これは自分のスケジュールを管理することで、アイデアが出やすい状態にすることに焦点があてられいます。
以下、スケジュールの時間管理するための方法
・スケジュールはパソコンで管理する
予定は常に変わっていくものだから、更新可能なものにする。
複数のスケジュールが簡単に管理できる
・柔らかいスケジュール
余分な時間を見ていくことが精神的な余裕をつくる
・三か月予定表の使い方
中長期的な視野でスケジュールを把握する
■Chapter 3 「整理ハック」
これは情報やアイデアをいつでも取り出せるように整理することに焦点があてられています。
以下、情報やアイデアを整理するための方法
・本棚を知のデータベースに変える
本は知的生産の資材として活用する
・覚えにくい事柄は物語で記憶する
物語にすることで忘れなくなり、相手にも伝わりやすい
■Chapter 4 「五感ハック」
これはアイデアを五感をつかって、発想できる状態にすることに焦点があてられています。
以下、五感をつかってアイデア発想するための方法
・思考は生理現象
チョコレートを食べて一息つくとアイデアが出てきたり、散歩してる途中にふっとアイデアが浮かんだりする
これは血中の糖分が増えることで脳が活発に働いたり、リラックスすることによってアイデアが
生まれるということ
・歩くスピードは一秒に二歩
有酸素運動をすることでドーパミンを分泌させることで、やる気を引き出す
セロトニンも生成されて精神的は落ち着きをもたらす
・自分もテーマソングを流す
自分の気分を高めるため、もしくはモードを切りかえるためのテーマソングを設定しておく
■Chapter 5 「思考ハック」
これはアイデアを思考するための方法に焦点があてられています。
以下、アイデアを思考するための方法
・アイデアを裏返す陰陽ハック
常にものごとを表と裏を考えることで逆転の発想を
・ポジショニングマップでイメージ思考
マーケティング戦略でつかわれるポジショニングマップを活用して市場をイメージ良く豊かにとらえる
■Chapter 6 「発想ハック」
これはアイデアを発想するための方法と視点に焦点があてられています。
以下、アイデア発想するための方法
・リスペクトできる人の方法を盗む
相手のパフォーマンスを導くための方法に目を向ける
・分母を入れ替えて自分の価値を高める
自分の得意な領域だけではなく、一歩外に出て刺激を受けることで新しい価値が生まれる
以上、簡単に内容を紹介しましたが、
アイデアというのは考えて出てくるものではなく、ふとした瞬間に浮かんだものが本当なのかも。
そこに何かしらの人間の深層心理が含まれているような。
アイデアというのは決して新しいイノベーションだけでなく、日常にあるものの組み合わせなんかでも
誰も気がつかなかったような、意外なアイデアが浮かんだりしますよね。
きっと身の回りには、たくさんのアイデアの原石が転がっているんだと思います。