あらすじ
■あなたの「不幸」は「心に潜む悪魔」が原因だった！
次のような身近なケースもすべて
「幸福を否定する心の悪魔が原因」と指摘されて
あなたは、はたして信じられるでしょうか？
(1) なにをやっても三日坊主で終わってしまう
(2) どうしても自分の部屋を片づけられない
(3) 厳しく叱責されても遅刻グセが治らない
もちろん(1)～(3)の問題を
本気で治そうと思って医者にかかる人もいないでしょう。
しかし、たとえば
「結婚に伴うマリッジブルー」が原因で
結婚が破談、または離婚に至るケースも少なくありません。
最愛の人とうまくいかず
不幸な結婚生活を選択してしまう人も多いことでしょう。
さらには、子供の虐待を繰り返してしまうケースなどまでもが
その原因に「幸福否定」があるとすると、
けして無視できないのではないでしょうか。
■著者は40年以上におよぶ心理療法の臨床体験から
こうした生活に身近な事例から
統合失調症といった重度の精神疾患までに至るすべての原因に
「幸福否定」という心のしくみが潜んでいることを
明らかとさせつつあります。
この「幸福否定」という心の構造。
なにも、精神科に通う人だけの問題ではありません。
じつはわれわれすべての人間に普遍的に備わっているのです。
本書第4章で紹介する「感情の演技」という手法を実践することで
あなたの「心の悪魔」を退治することができます。
