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Posted by ブクログ
『人間の心に悩みの渦を巻き起こす原因はたった一つ。 それは、「人は、自分の心がわからない」ということです。 ・・・・・
ではなぜ、人は自分の心がわからないのでしょうか。 本書では、このことを皆さんに伝えていきたいと思っています。 ・・・・・
まずは自分の心の本当の姿に向き合うことからスタートしましょう。・・・ 』
と、記された『はしがき』から始まります。
この時点で、わたしの心は興味津々でワクワク‼︎‼︎でした。
実際の『テレフォン人生相談』の相談例を紐解きながら分かりやすく解説。
人の心の不思議さに、驚きの連続でした。
" 家族や身近な人の心に寄り添うために " などと格好つけて読み始めましたが、まずは、自分自身の心の闇に対峙すべきとの想いに至ります。
『本人はまったく気づいていないけれど、嘆いている人は、実は悩んでいることで相手を攻撃しているのです。』
多くの人がやっていることですよね。
『無意識下にどんな問題を抱えているかを見抜かない限り、解決には向かわないのです。』
『心のことをわかっているつもりの人が多い』
興味深い言葉が続きますが、まだまだ序盤です。
変装された言動・心・無意識・本当の自分。
『自分に自信を持てるか、持てないか、ということは、無意識の領域の問題』なのだそうです。 子育て中に知っていたかったな、とは想いましたが、今日から挽回です。 子どもの心を削っているのは親なんですね。
『変装に惑わされず本来の自分を知るために』は、あれもこれも変装なのかと知り、わたしにも思い当たるパターンがあり、学びとなりました。
そして、解決法は、自分の心と向き合うと腹を括れば、難しいことではないのが救いです。
これまで不快に感じていた他者の言動にも、「なぜ？」とその奥を考えることを常とすると、随分生きやすくなるなぁ〜と嬉しくなりました。
切り口が面白くて深い学びとなる内容でした。
