感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2013年12月20日
90日のワークブックになっていたが、心構えだけ知りたくてさらっと読んでしまった。
自分はダメだと思うのではなく、自分には何ができる。常にワクワクして生きること。少し忘れかけていたけど、思い出すことができた。
Posted by ブクログ 2011年10月14日
ワークブックという名の通り、実践してこそ意味のある本。
はじめてこういった本に触れる方には有益。
こういった自己啓発書を多数読んだ者には恐らく目新しいことはないし、無意識又は意識的に、既に実践している事が多いと思う。
コンパクトにまとまった本ではあるので、自分を見つめ直す意味では良いかも。
最...続きを読む後の、勇気は筋力トレーニングと同じで鍛えられる。というくだりがとくに良かった。
自分で自分を変える決断さえすれば、人は少しずつでも変われると思う。