感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2021年08月25日
たった1分のマッサージでシミ、シワ、たるみも、すっきりきれい？！
タイトルに釣られて買ったが全てのメニューをやろうと思えば時間かかるし数回じゃ覚えられない。
どのマッサージもニコッと笑顔で深呼吸を伴うので表情美人になれそうだ。
自分の肌に触れ、美しくなりたいと意識する事が大事だと思うので、綺麗にな...続きを読むりたい人にはおすすめの1冊と言える。
Posted by ブクログ 2011年05月16日
健康は顔に表れるそうです。美容のためだけでなく、健康のために役に立つ情報が多くありました。頭痛、肩こりなどに効くツボも紹介されています。まだ試していないので効果はわかりませんが、短い時間でできるのがいいと思います。
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Posted by ブクログ 2010年06月11日
奥さんのダイエットの手伝いになればと読破。つぼの位置やマッサージの仕方がわかりやすく紹介されており実行しやすい。ただ顔のマッサージなので力加減など他人が行うにはなかなか難しい。これからの努力が必要。
Posted by ブクログ 2016年11月15日
シミもしわもたるみもなくなって、小顔になれる？！
すべては顔から、という事で、多数の顔マッサージが。
足もありますが、とにかくマッサージ。
１分という短い時間なので、憶えてしまえば
学校でも職場でも、どこでもできます。
Posted by ブクログ 2011年06月19日
とにかく簡単で気持ちいいです。顔の筋肉は意外と凝っています。その凝りがほぐれるのでとても気持ちがいいです。顔の凝りがほぐれると頬や口角がよく動くようになり、笑った時にできるしわが薄くなりました。ツボの位置も、絵と言葉で分かりやすく説明されています。毎日朝晩のスキンケアのときにやっています。簡単にでき...続きを読むるので、すぐに取り入れられ、習慣になりました。これからも続けていきます。
