【感想・ネタバレ】女医さんがすすめる「魅力が１０倍アップ」の法則のレビュー

高橋洋子

効果はスグ！若いときも、歳を重ねてからも全身美人でいたい！元気でいたい！人生をめいっぱい充実させたいあなたのために、女医さんがすすめる「キレイの医学」！

[ブクログ · ★★★★☆]

学び
●ストレスがたまると
　海馬の働きの低下より記憶能力が下がる
　ホルモン系・免疫系・脳細胞系などの活動の抑制
→笑うだけで脳は勘違いする
好き嫌いを決める「大脳辺縁系」扁桃体は海馬と近くにあり、好きという感情によって海馬も活性化する。

●ドーパミン
　褒められると嬉しくてドーパミンが出る
　ドーパミンを出してくれる人に、人は好意を持つ

●成長ホルモンの働き
　骨や筋肉の成長を促す
　免疫系を活性化させる
　体脂肪を減少させる
　皮膚の代謝を促し、シワを減らす

●フリーラジカル対策をしっかりする