あらすじ

今日をいい1日にするための『夜のよりみち』

Tonight’s the night！
秋。夜は長い。
あなたの時間は自由。
水族館で、テラスで・・・浸る夜。
路線バスで、バーで・・・冒険する夜。
ワークショップetc・・・で学ぶ夜。
バッティングセンター、落語で・・・発散する夜。
毎日がよりみちDay！
平日の帰り道立ち止まってみよう

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目次
【巻頭特集】今日をいい1 日にするための「夜のよりみち」
目の前の何かに身も心も「浸る夜」
その気になれば毎日だって！５週間分・浸るカレンダー
いつもと違う新鮮な体験を「冒険する夜」
イラストエッセイ辛酸なめ子の瞑想のススメ
今日よりも自分を好きでいたいから「学ぶ夜」
明日をスッキリ迎えるために「発散する夜」
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【付録】誰かを誘って行きたい。秋の夜ごはん、ウワサの30！
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【第2特集】本好きも、本を読まなくなった人も。夜ヨル外ソト読ドク書ショノススメ
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