「がんばらないほどうまくいく うつうつ部下をいきいき部下に変える世界一シンプルな方法」は、非常に興味深く、実践的なアプローチが紹介された書籍でした。著者の三宅琢氏が産業医として年間1500人以上の面談を通じて得た知見を元に、部下のメンタル不調を改善し、いきいきとしたパフォーマンスを引き出す方法が丁寧に解説されています。
本書の特徴は、ネガティブな要因や原因にフォーカスするのではなく、ポジティブなアプローチに重点を置いている点です。部下のメンタル不調に対して「なぜ？」と追求するのではなく、「どうしたらうまくいくか？」と考えることが重要であることが強調されています。
特に心に残ったのは、「心の問題」を解決するために「行動の問題」にフォーカスするというアプローチです。部下の行動に注目し、その行動を改善することで、自然にメンタルも改善されるという考え方は非常に理にかなっています。
また、セルフケアとラインケアのバランスも重要視されており、管理職としての責任を果たすためには自身のメンテナンスが不可欠であるということも学びました。自らが健康でバランスの取れた状態であることで、部下に対してよりよいサポートができるというのは納得のいく点です。
さらに、部下に対しては「選択肢」を示すことが重要であるという指摘も印象的でした。上司が適切な選択肢を提示し、部下が自主性を持って行動することで、主体性とモチベーションが向上することを理解しました。
本書は、部下のメンタル不調を理解し、成果を上げるための具体的な手法を提供しており、上司としてのマネジメントスキルを向上させたい方にとって価値のある一冊です。シンプルで理解しやすい内容でありながら、部下の健康とパフォーマンスの向上につながる貴重な知識を学ぶことができました。本書のアプローチを取り入れることで、うつうつとした部下をいきいきとした成果を上げるチームに変えることができると確信しています。
