木村久子のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
アサーティブの本としては一番薄くてコンパクトにまとまっている本。アサーティブとは自分の気持や考えを真っ直ぐに表現するコミュニケーション。キーワードは「対等」「率直」「誠実」「自己責任」。自分の望みを相手に伝えるコツ8(①伝えたいことを絞る②時と場所を選ぶ③前向きに始める④事実をあげる⑤気持ちを伝える⑥相手の言い分も聞く⑦実行可能な提案をする⑧前向きに終わる)批判を上手に受け止めるコツ5（①相手を遮らずに聞く②相手に確かめる③気持ちを口に出す④話し合って問題解決⑤デッドボールには抗議）身内からの批判に傷つかないコツ5（①具体的に聞く②相手の望みを確認する③気持ちを伝える④批判されない距離を取る⑤
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