肥後克広のレビュー一覧

あきらめない腰痛--僕の20年来の腰痛を治した驚きの方法

肥後克広

非常に読みやすい。
すらすらとすぐ読めてしまう。図もあって体操の仕方も分かりやすく、体操自体も難しくない。
ただ、この体操もこの人にあったものであり、体操の仕方も適宜クリニックに通って確認修正する必要があるので、結局一度は診察を受ける必要があるのではと感じた。

あきらめない腰痛--僕の20年来の腰痛を治した驚きの方法

肥後克広

本当にこの人が書いてるのか？と思うくらい、すらすらと読みやすい。
辛い腰痛を抱えている人にとっては、DVDの方が有難いのかも。

あきらめない腰痛--僕の20年来の腰痛を治した驚きの方法

肥後克広

先月末またまたぎっくり腰をやってしまったので、もう少し用心したり予防ができないかと思い手に取ってみました。以前からマッケンジー法というのがある事は知っていたのですが、具体的なやり方が分かり日常生活の中で取り入れてみようという気になりました。でも自己流だけではいけないので近いうちにまた整形外科に行ってみようと思っています。