渡久地聡美のレビュー一覧

  • 餃子ダイエット
    餃子は肉も野菜も炭水化物もいっぺんに取れる完全食というのがいいですね。夕食で15個食べてもいいらしいけど(お米は食べない)でもわたしはボクサーではないので控えめに食べてエクササイズもしなくちゃ。おやつはあんこをちょこっと食べるといいらしいです。