伊藤徳馬のレビュー一覧

子どもも自分もラクになる どならない「叱り方」

伊藤徳馬

オーディオブックにて。リアルに話してくれてるみたいな語り口のナレーションがとてもよかった。
内容も、赤カード・青カードに分けて、青カードの使い方をとにかく反復練習するという、できるだけシンプルな形に整理されていて、日常で思い出しやすい。反復練習だいじですね。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

実践しやすい書き方してるし、無理しなくてもいいっていう気楽さ。できない時はしょうがないけど、少し楽になることを目指したい。
夫にも共有。

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伊藤徳馬

子育ては学校で習わないのだから練習が必要。怒りに任せて子供に当たるのではなく、子供ができるように環境を整えたり一緒にやってみることを心がけた方が効果的だということがわかった。試してみて上手くいかなくても、何度か試してみて失敗する回数を減らせば良いという考え方を学べたのも気が楽になった。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

子供が3歳くらいになったら読み返します！子供にどなっていて精神的にもうダメな時に、即効性のある１冊です。
『子育ての効率重視のため、子供の普通の行動をほめよう』というのは目から鱗でした。

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伊藤徳馬

精神論ではなくて、負け戦を挑まないという考え方、どうしたら効率的か、お得なのかという考え方が分かりやすかったです。
細かな具体例、○な対応の仕方、✖︎な対応の仕方も沢山掲載されていて、理解が進みました。
あとは反復練習あるのみ！

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

著者のユニークな人柄が反映されていて、とても読みやすく内容がわかりやすく共感できる部分が多い、実践的で直ぐに活用できる内容の著書。これは、虐待対応窓口をされている職員や保育者にもスキルアップできる本だと思う。
子育てに関わる人は一読することをおすすめします。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

最近どなることが増えて、こどもも多分真似して下の子に大声を出すようになってしまい、購入
今までどなってた場面で「よし、練習してみるか」と冷静になれるだけでも効果あり
余裕のあるときにやればいい、というユルいスタンスなのも助かる
余裕なくて実践できないときも、心なしか冷静に怒れている
練習→うまくいく→どならないことが増えるという好循環を目指したい

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

著者が言い切っている通り、練習する内容は基本のキにあたるものですが、やっぱり日常のありがちな場面での対応をイメトレすることに意味がある気がします。
実際に困った経験をした場面が例として多く出てきました。そこでの対応をどうするかと急に問われると、慣れないうちは詰まりました。読んだ後（練習した後）は、スムーズに対応できたり、少なくともどう対応したらよいのだろうかと一呼吸置くようになったりと親としてわずかですがレベルが上がった気がします。ただ、1年もしたら忘れて元に戻っていそうなので夫とたまに読み返したいと思います。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

Five blue cards to use
1. Environment
2. Compassion
3. Replaced action
4. Company
5. Praise

Red card
Stop!!

子どもも自分もラクになる どならない「叱り方」

伊藤徳馬

怒ってしまうことが多いけど、その時はこの本を思い出して出来るだけ怒らないようにしようと思った。
怒ってしまっても思ったその後挽回できるように前より出来るようになったと思う。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

あくまで私個人の事ですが、もっと早く
知りたかった。
どんな事態が起こり得て、シンプルな対応
の差で子育てのし易さが違ってくると言う
事実を知っていれば、今の少々大変な状況
とは違っていたのかもしれない。

私は子供を、子供扱いしなさ過ぎたのかも
しれない。
それでも今からでも活かせる事はあった
ので、お互いの為に役立てていこうと
思う。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

堅苦しくなく、押しつけがましくなくてとても読みやすかった。

「まあ、これで全てうまくいくってわけじゃないけどさ…勝率が少し上がれば親も子もハッピーでしょ」という失敗織り込み済みというスタンスに気が楽になった。
親も人間、子どもも人間。ロボットじゃないからお互いコンディションが整わないことや、日によって受容できるキャパが違うんだから当然といえばそうなんだけど、専門家がそれを事実として認めてくれると心がちょっと軽くなる。

育児に練習がないっていうのは目から鱗だった。車の運転も、スポーツも、音楽も、歩くことですら…練習なしでスッとできるものなんてないじゃないか。電車で読んでたから声に出して練習できなかったけど、一人の時に家でやってみよ。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

仕事の勉強用にプライム特典で読んだ。シンプルに分かりやすく、自分自身もストレスにならないやり方が書いてあった。うまく行く行かないかはともかく、やっぱりうまく行く頻度が上がると嬉しいと思う。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

確かに本って読むだけ読んで、知識得ただけで実践や行動に移すことってほとんどなくて。何が身になってるんやろ。もはや何書いてたっけ。ぐらいになるけど、この本かなり「騙されたと思ってやって見て下さい」って言ってくるので（笑）やらざるを得へんというか。読み始めて3日目？とかですが、自分自身気を付けてるからか、ここ3日かなり平和です。知って、気を付ける？気にかける？のって大切。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

サクサク読めるので読書が苦手な人にもおすすめ。
簡単には下記のことを重点的に練習。
・共感
・短く
・具体的に
・褒める（特に日常でできていることを）
・できないことは一緒に

練習問題があるので自分で考えることもでき、非常にためになった。
育児本は何回も定期期に読み返さないと、ついついこの本で言う赤カードを切ってしまうので定期的に読み返したい。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

OK
＜基本５つ＞
１、代わりの行動を教える（○○してね）
２、一緒にやってみる（言葉で説明＋一緒にやる）
３、気持ちに理解を示す（共感＋復唱）
４、環境を作る
５、ほめる（楽する為に効率重視でとにかくほめる）
＜応用３つ＞
６、待つ
７、落ち着く
８、聞く・考えさせる

NG
１、あいまい
２、否定形
３、脅す
４、質問風の攻撃
５、長い説明
６、いやみ
７、罰
８、どなる

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

子どもにイラッときたとき、ふと考え直してプラスになる行動に変える。
もちろん一朝一夕には身につかないけれど、心掛け習慣化させていく。
そして、子どもとの信頼関係が強くなっていけば、自然とイラッととくる回数も減っていく。
全ては基礎をコツコツと練習すること。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

「〜してはいけない」という堅苦しいものではなく、こうしたら良いかも？という方法を実践できるよう練習の仕方が紹介されている。

子に対して怒鳴りたくなる場面が10あるとして、1回でも2回でも怒鳴る回数が減らせたらいい、という軽さもまた良い。

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

こういう子育て本は、昔はたくさん読んだけれど、

最近は久しぶりに読んだ

こうすると楽になるよ、という感じで

押し付けがましくなく、「練習」の名の通り、

反射的にできるようになると、子育てが長い目で見て楽になると思う

子どもも自分もラクになる「どならない練習」【電子限定特典付】

伊藤徳馬

未就学児向けですかね

赤カード
　ちゃんとやって
　否定
　脅し
　何回言ったらわかるの
　長い説明
　いやみ
　罰
　どなる

青カード
　代わりの行動
　一緒にやる
　共感　復唱
　環境づくり　距離目線
　褒める
　待つ
　落ち着く