伊藤春香のレビュー一覧

はあちゅうの20代で「なりたい自分」になる77の方法

伊藤春香

世界一周の本が面白かったので、こっちも読んでみる。

２０代の女の子が自己啓発本を書くなんて
ちょいとおこがましい気もしないわけではないけれど、
逆にそれが若者目線になっていてとっても実践しやすい。
小難しくないから、「これなら私もできちゃう」となる。
私が自己啓発本を書くなんて…とならずに
本を書きたい！行動あるのみ！となった姿勢はホント感心。
この辺りは僕も見習わないと。
たくさんのコトに興味を持って、
人生経験を増やしていこうと感じた次第です。

はあちゅうの20代で「なりたい自分」になる77の方法

伊藤春香

大学時代に愛読。今読み替えすと内容はとっても薄いけど・・・・学生時代はこの本にやる気をもらいました。今でもふらっと読み返すと新鮮泣き持ちがよみがえる。
学生向けで社会人には意味がない（笑）

はあちゅうの20代で「なりたい自分」になる77の方法

伊藤春香

・３つの大まかな目標をたてる。
「３」はマジックナンバーだから。

＞１日のテーマを決める

・１年の目標は３か月毎に達成率を確認する

・洋書１日１時間
・本１日１冊以上

・毎日の進歩の記録を残す
・毎日の体重、吸ったタバコの量、食べたもの、アルコール、エッチの回数、運動量、使った金額を記録
＞日揮との違いは、感情を書かない（嬉しかった、これ欲しい、これやりたいなど）ことと、箇条書きであること

＞よく使う言葉は類義語辞典で、他の言葉を調べて、置き換える訓練を日常でしているそうです。

・速読のコツは頭で音読しない

・決め台詞を作る
「きゃ」「ただいま」