山本晴義のレビュー一覧

ストレス一日決算主義

山本晴義

産業カウンセラー養成講座の理論学習で山本先生のレクチャーを受けた。産業精神保健と精神疾患の講義だったが、わかりやすくも熱意あふれるお話で、こちらもずいぶん気合いを注入された。労災病院で心療内科の臨床に携わりつつ、講演、著作、メール相談とエネルギッシュな活動をされており、メンタルヘルスの伝道師とでも呼びたい方である。実用的であるだけでなくユニークな発想とそれを表現する機知は愉快で痛快。誰にでもためになること間違いなし。

交流分析であなたが変わる！ 心の回復 ６つの習慣

山本晴義

「会社員にとって上司のサポートは最大の支援です。〜上司から『疲れているみたいだな。今日は早く帰れ』と声をかけられれば、それだけで精神的な疲労は大幅に軽減されます。〜上司の接し方ひとつで、部下の仕事に対する姿勢が180度も違ってくるものなのです。」

"6つの習慣"とあったのでよくあるリストごとに解説が入るタイプかと思いきや、比較的読み手(心理的に追い詰められている)に寄り添ってまずできることをやろうというスタンスで話が展開されている。内容も平易なので、読みやすい。

ストレス一日決算主義

山本晴義

ストレスは生きていくうえで避けられないものではあるけれど、上手にかわして楽しく生きていきたいと思いました。